marți, 19 iulie 2011

Piureuri pentru copii!

Piureuri de legume cu baza de cartofi.
Nimic nu poate inlocuii preparatul proaspat facut in casa,e nutritiv,e gustos,e delicios mult mai sanatos decat preparatele  pe care le gasesti in magazine si care chiar daca nu se spune contin consevanti.
Si de ce nu este mult mai ieftin si se prepara in cateva minute.
O idée pentru cei ce au copii care trec la hrana diversificata.
Toate,tinerele mame sau bunici ne-am confruntat cu acesta problema.
Cea ce pentru noi adultii e un lucru obisnuit pentru copii mici e o noutate si nu toti o accepta din start ca un lucru bun (care de fapt si este bun)
Incearca si o sa vezi rezultatul.Copilul tau va PAPA tot bucuria ta va fii pe masura Foloseste ca baza pentru pireul de:morcov,spanac,broccoli,telina,fasole,mazare,
 1 CARTOF.
FIERBE SEPARAT CARTOFUL SI SEPARAT FIERBE LEGUMA PE CARE AI ALES-O pentru ziua respective.
Cand sunt gata fierte paseaza,adauga un pic de unt 1 lingura de lapte si bate bine cu telul ca sa se omogenizeze. Daca vrei sa fie mai subtire adauga din apa in care au fiert legumele.
Poti sa inbogatesti pireul obtinut cu galbenus de ou,carne de pasare,ficatel de pui.
Pentru inceput adauga cartofului o cantitate mica de legume pe care o introduci in alimentatie, treptat pe masura ce copilul se invata cu ea, creste cantitatea.
Un piure asortat din toate legumele mentionate +verdeturi este excelent pentru paste.
Amasteca pastele fierte cu pireul de legume si vei avea un pranz gustos si plin de vitamine pentru copilasul tau si de ce nu si pentru cei mari.
Presara branza rasa fin si vei avea un preparat deosebit.
Pofta buna!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu